“营养护航，乐享南约”南约社区长者 膳食营养讲座

   为深入贯彻习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话精神，把学习党史同为人民群众办实事紧密结合起来，落实习近平总书记关于“为民、便民、安民”的指示精神，在南约社区党委的领导和支持下，南约社区党群服务中心联合南约社区夕阳红都市养老服务中心于2021年9月8日开展“营养护航，乐享南约”南约社区长者膳食营养讲座。

医生授课

本次讲座邀请了深圳市龙岗保健院侯倩医生，担任本次讲座的主讲老师。本次讲座吸引了南约社区40名长者参加，讲座中，讲座中，侯医生提到了合理的膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。成年人每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类。在听了胡医师的演讲后，居民们纷纷表示了解到膳食中合理搭配的知识。最后，在互动答疑环节，参与者积极主动提问，且侯医生耐心给予分析解答。 

参与者认真聆听

医生举例讲解

互动答疑环节

讲座结束后，参与者普遍反映通过这样的讲座使他们增加了很多医学常识，对他们的身体健康有很大的好处，同时表示后续继续欢迎并希望社区多多举办这样真正让老百姓得到知识的活动。

合照