“大手小手，一起战疫”南约社区亲子健康操活动

由于疫情的影响，居民大部分时间都是宅在家中，大人小朋友被电子产品占据大部分时间。导致家庭交流贫乏，影响了亲子之间的关系。5月17日上午，南约社区党群服务中心在招商局慈善基金会的支持下，开展了一场主题为“大手小手，一起抗疫”亲子瑜伽线上打卡活动，本次活动吸引了社区15组家庭参与，亲子瑜伽通过父母和孩子间的亲密接触与交流增进亲子之间的感情，既可以宅家期间锻炼了身体，也可以学习亲子沟通技巧。

活动的前一周，社工发布了10组亲子瑜伽动作，各组家庭每天抽出时间和亲子做瑜伽，并以照片的形式展现出来。每天社工会在线上活动群与家庭学习“耐心，给予孩子自信心、和孩子融城一片和了解孩子的喜欢和想法”的与孩子沟通技巧。活动中，社工邀请亲子分享，让大家一起学习好的经验，并各自展现亲子瑜伽中最美动作。社工带领亲子一起学习了亲子间的沟通技巧，让父母与孩子之间多些情感的交流和对孩子适当的表扬。

亲子瑜伽打卡活动只是一个平台，是一个促进亲子关系的一种方式。不要求动作要很规范，目的是提高你与孩子的交流和互动的频率。从中学会并运用亲子间的沟通技巧。增加亲子间的亲密度，不仅在疫情期间可以一起做做运动培养感情，还可以从交流中了解孩子，一步步改善亲子间的关系。