女性瑜伽兴趣班

南约社区党委，南约社区党群服务中心一直很关心社区广大女性同胞的业余生活，为了能够让广大女性居民能够有一个积极向上、丰富精彩的业余生活，南约社区党群服务中心每年面向社区瑜伽爱好者开设瑜伽课程。

3月2日开始的每周四与周六，南约社区党群服务中心都开设了瑜伽课程。本次瑜伽课程共计招募16名成员，16名成员的职业分别有上班族、自由职业与家庭主妇。随着生活节奏的加快，女性生活的节奏也在不断的加快，精神经常处于紧绷的状态。瑜伽是一门能让烦躁的心平静下来，让生活变得宁静，让心境变得坦然的运动，学员在不断的学习中感受内心的安宁、感受自己变化过程。瑜伽课程中包含着冥想、拉伸，虽然课上很疲劳，但是课程结束后感觉身体的轻松。

南约社区的瑜伽成员已经是练习数年的居民，有一定的基本功。对于他们来说，瑜伽已经是他们的兴趣爱好之一。瑜伽让他们的生活丰富起来，同时也让他们身心舒适起来。瑜伽成员提出让中心每年定期开课，希望自己在瑜伽中可以得到更多的成长。